|
|
1033 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 54.20g | Carbs: 119.69g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, St. Dalfour Джем из Инжира, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Котлеты с Кабачком, Капуста Тушеная. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. more...
|
|
1645 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Running - 10/kph - 13 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malihina13's Weight History
|