FidelFF's Journal, 27 Mar 19

Кофе только на перекус без ничего. Просто вкус такой, что ничего больше не хочется. Идет еще немного молотого ореха или тертого шоколада.

View Diet Calendar, 27 March 2019:
1815 kcal Fat: 77.96g | Prot: 83.52g | Carbs: 188.36g.   Breakfast: БЖУ 25/25/50 % от веса. Lunch: БЖУ 25/25/50 % от веса. Dinner: БЖУ 25/25/50 % от веса. more...
291 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Молоко в пачках или лучше концентрированное без сахара выбивается блендером на большой скорости. Можно добавить немного по вкусу порошка горячего шококлада. Чтобы дольше держалась пенка можно все это делать в металлической кружке на очень медленном огне. У меня через сковородку на четверке или пятерке. Нельзя перегревать молоко выше 60 градусов. Будет горчить. Горячий шоколад можно нагревать и выше.  
27 Mar 19 by member: FidelFF

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FidelFF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.