Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 70.46g | Carbs: 98.76g.
Breakfast: Творожное Суфле, Вареное Яйцо. Lunch: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Невские Берега Торт Графские Развалины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana 0101's Weight History
|