Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 75.97g | Carbs: 239.52g.
Breakfast: Пряники, Кофе (Растворимое), Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Салат фасолевый. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фундук Фундук, Ясо Тофу Экзотик, Дикси Груша Конференц, Минтай Жареный, Fine Life Гавайская Смесь, Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами. Snacks/Other: Печенье банан семена тыквы, Elmika Хлебцы Ржаные, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Любятово Хлопья Кукурузные, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сарчакова's Weight History
|