Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 28.49g | Carbs: 88.05g.
Breakfast: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Карат Сыр Плавленный Волна, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Ратимир Колбаса Краковская, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Bucheron Шоколад 72%, Кукурузные Хлопья, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|