PonchikTina's Journal, 26 Mar 19

Перекус - редисочный салат с огурцом, йогуртом и зеленью, иичко)

View Diet Calendar, 26 March 2019:
1794 kcal Fat: 85.28g | Prot: 101.00g | Carbs: 161.54g.   Breakfast: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Редис, Куриное Филе Вареное, Премия Малина Перетертая с Сахаром, Sonko Рисовые Хлебцы, Сыр Гауда. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Вареное Яйцо, Редис, Курага, Апельсин. more...
2825 kcal Exercise: Desk Work - 4 hours, Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Как красиво и вкусно 😋 а мне нельзя-брекиты🤦‍♀️ 
27 Mar 19 by member: olga@pavlovna
У меня от дайкона и редьки пломбы повыпадали) Редис чуть мягче - можно лопать))  
27 Mar 19 by member: PonchikTina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PonchikTina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.