Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 67.47g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Изюм (без Косточек), Летний День Молоко 3,2%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Каравай Хлеб Ржаной, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Dinner: Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Лента Хлеб Ржаной, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Винни-Пух Торт Медовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mega-pravda's Weight History
|