Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 36.66g | Carbs: 173.38g.
Breakfast: Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Lunch: Rzodkiewka, Awokado, Pomidory, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Dinner: Frytki. Snacks/Other: Good Food Wafle Ryżowe w Czekoladzie Mlecznej. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xkarolax3's Weight History
|