Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
110.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 42.75g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Тандер Сыр Российский 50%, Дижонская Горчица, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Кофе с Сахаром. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Тануки Игай, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|