Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 97.93g | Prot: 85.66g | Carbs: 228.38g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо. Lunch: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, МарС Протеиновый Батончик, Челны Холод Мороженое Ушастик, Куриные Голени с Кожей, Nestle Кит Кат (29г), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , МарС Сникерс Белый. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KORS_mary's Weight History
|