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Zum Abendessen gab es lecker Ofengemüse. Dazu für mich wieder ein Steak und für meine Frau eine Forelle. Sport bleibt heute glaube ich aus. 4x diese Woche muss ausreichen. Restday.
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1592 kcal
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Fat: 66.90g | Prot: 109.95g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Edeka Serrano Schinken, Purland Frisches Mett, Rasting Kalbsleberwurst, Goldblume Weizenbrötchen. Lunch: Butter-Croissants. Dinner: Kaufland Argentinisches Hüftsteak, Ofengemüse. more...
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1779 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours and 34 minutes, Sleeping - 9 hours and 26 minutes. more...
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