ritulissu's Journal, 24 Mar 19

Vasikan maksaa, punajuurta ym.

View Diet Calendar, 24 March 2019:
2022 kcal Fat: 57.41g | Prot: 114.35g | Carbs: 200.50g.   Breakfast: Fazer Tumma Suklaa 47%, Kirsikkatomaatit, Arla Kadett 5%, Oululainen Jälkiuunipala, Kahvi, Valio Plus Rasvaton Maito, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä kaura & chia, Mandariini. Lunch: Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Rainbow Kaurahiutale, Voi, X-Tra Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka. Dinner: Pakkasmarja Puolukka, Punaviini, Kukkakaali, Oliiviöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Maksapihvi. Snacks/Other: Pirkka Porkkana, Pakkasmarja Mustikka, Arla Kadett 5%, Vaasan Maukas Näkki, Arla Ingman Kahvi Jogurtti, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Valio Plus Rasvaton Maito, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ritulissu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.