Marishabear's Journal, 24 Mar 19

❤️Перекус:

•кофе с миндальным молочком
•хлебец с обезжиренным крем-сыром и медом
•хлебец с орахисовой пастой с финиками

186 кал

---

1187 kcal

Fat: 51.11g | Prot: 55.57g | Carbs: 129.56g.   Breakfast: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Суп Овощной. Dinner: Скумбрия Запеченная, Салат Овощной, Авокадо, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Красное Яблоко, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Novus Сочник , Том Клубничный Мёд, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Exquisa Крем-Сыр 0,2%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой с Кунжутом, Borges Миндально-Рисовое Молоко, Кофе Эспрессо. more...

2813 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...