Обед. гриль колбаска и овощной салат с отрубями. чаёк зеленый с лимоном и имбирем для иммунитета.
|
1078 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 62.41g | Carbs: 19.30g.
Breakfast: Зефир, Unagrande Cream Cheese, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки 10%, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Троекурово Колбаски Рубленые с Пряными Травами, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ого Отруби Ржаные, Зеленый Чай. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Куриное Крыло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
|
1857 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|