Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 98.20g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Творог 5%, Магнит Банан, Кофе с молоком 2,5, Овсяноблин. Lunch: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Соленушка Капуста Квашеная, Картошка Вареная, Prime Star Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beauty_sasha20's Weight History
|