Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 43.89g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Ашан Финики, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Роскар Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Блины, Магнит Апельсин. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Блины, Кетчуп, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Агрокомплекс Сосиски. Snacks/Other: Блины, Куриные Грудки (Запеченые), Дайкон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|