Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2563 kcal
|
Fat: 192.26g | Prot: 134.40g | Carbs: 82.84g.
Breakfast: Свиные Ребрышки, Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Бульон Наваристый. Dinner: Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Апельсин, Libeert Шоколад 85%, Сушка, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Клубника, Орех Пекан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|