Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 51.12g | Carbs: 193.82g.
Breakfast: Теремок Морс Клюквенный, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Перловка Отварная. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кировский Мясокомбинат Сало Белорусское. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Золотой Колос Булочка Ромашка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyalinab's Weight History
|