margylia26's Journal, 23 Mar 19

Булочный завтрак🥖🥐🥯

View Diet Calendar, 23 March 2019:
1795 kcal Fat: 58.13g | Prot: 82.40g | Carbs: 153.73g.   Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Синнабон, ПП🥯, Милетто Сыр Творожный , Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» Обезжиренный, Мак, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ермолино Конфеты Звездолет, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Красное Яблоко, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, ПП🥯, Милетто Сыр Творожный , Фабрика Качества Куриный Рулет, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, 🥮. Dinner: ВкусВилл Медовик Традиционный, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Лента Шашлык Куриный , Штолле Пирог с Грибами. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка без Сахара. more...
1866 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Resting - 3 hours, Sitting - 4 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Apple Health - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Yard Work (gardening) - 2 hours. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
Это синнабон? 
23 Mar 19 by member: Serafima2018
Это синнабон? 
23 Mar 19 by member: Serafima2018
Ну это была попытка сделать именно их)главное, что вкусно получилось😁 
23 Mar 19 by member: margylia26
Не верится что тут 319 ккал.... 
23 Mar 19 by member: postoeva3
можно рецепт?) 
23 Mar 19 by member: komra0007
Postoeva3, 2 синнабона-низкокалойриные, обычногосъела половину.  
23 Mar 19 by member: margylia26
Komra0007, у меня тут 2 вида: пп и обычные, какого именно рецепт?) 
23 Mar 19 by member: margylia26
И тех, и тех) 
23 Mar 19 by member: Victori_st
Напишите, пожалуйста, рецепт пп-шных булок))  
23 Mar 19 by member: Llllll1
Вообще, брала рецепт из инсты) Для обычных: Тесто: 3 яйца Сахар (по вкусу) 400 гр творога (у меня бал 2%) Щепотка соли 2 ч.л. разрыхлителя 300 гр просеянной муки (у меня ц/з), но здесь тоже нужно ориентироваться по консистенции теста Яйцо, сахар, разрыхлитель, соль смешать (я смешивала миксером), добавить творог и продолжать смешивать. Добавлять постепенно муку и вымесить тесто. Убрать тесто на 15 мин в холодильник Начинка: Сахар Корица Мак Размягченного сливочное масло Сахар смешать с корицей Сахар смешать с маком Достать тесто, разделить на 2 части, раскатать. Тонким слоем промазать сливочным маслом, одну часть теста обсыпать маком, другую корицей, скатать в трубочки и на резать каждую, например, на 13 частей (как это сделала я) Убрать на 45 мин в разогретую до 180 духовку Крем: Сметана 15% Сахар 5 гр размягченного сливочного масла Просто все ингредиенты смешиваем и, затем, наши ещё горячие булочки промазываем кремом Пп 1 яйцо Соль Разрыхлитель Сах зам Кефир 50 мл Творог обезжиренный 180 гр Мука ц/з 90 гр Пшеничные оттруби 40 гр Все ингредиенты смешиваем и, затем, замешиваем тесто (ц/з муки может понадобиться больше, нужно смотреть по тесту), затем убрать в холодильник мин на 15 Начинка: Корица Сах зам Смешать, затем раскатать тесто и просто посыпать и равномерно распределить. Затем скрутить тесто и разделить на булочки. В духовку на 45 мин Крем: Сладкая сметана Готовые и не остывшие булочки промазать сметаной  
24 Mar 19 by member: margylia26

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


margylia26's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.