Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 26.77g | Carbs: 208.74g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Шоколадные Печенья (с Маслом), Oreo Печенье, На Здоровье Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Рис Вареный. Dinner: Шоколадные Печенья (с Маслом), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Snacks/Other: Шоколадные Печенья (с Маргарином), Мандарины, Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.malinovskaja's Weight History
|