Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 20.70g | Carbs: 123.65g.
Lunch: Варенье, Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой, Суп из Сельдерея. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Яблоко, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|