|
mau olahraga tp kalo lg haid sakit banget perutnya, jadinya males 🙄
|
1481 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 58.99g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Calbee Wings Kris Bee, Richeese Siip, Momogi Stick Coklat. Lunch: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tahu Isi, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mayora Bakmi Mewah Rasa. Dinner: Tahu Isi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Other: Kitkat Kitkat Cookies&Cream. more...
|
|