Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 51.39g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Помело, Яготинский Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. Lunch: Щавелевый Суп, Соевый Соус, Рис Вареный. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Капусты, Рис Вареный. Snacks/Other: Столовое Вино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.malinovskaja's Weight History
|