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Schade, ich hab alles für die 6 gegeben 😔
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70.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1801 kcal
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Fat: 74.79g | Prot: 76.13g | Carbs: 171.01g.
Breakfast: Äpfel, Müller Reine Buttermilch, Profi Pasztet Firmowy, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee mit Milch. Lunch: Hartgekochtes Ei, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten. Dinner: Weintrauben, Galiamelone, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Weißwein, Aubergine, Tzatziki, Aldi Bergkäse, Marmelade, Glasnudeln (Gekocht), Sojasoße, Rapsöl, Gourmet Feigen-Senf. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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