Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 65.43g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Майонез, Творожная Запеканка, Гречка. Dinner: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Шампиньоны в Сметане, Куриные Голени с Кожей, Лента Свекла с Чесноком. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|