diana.jugo5's Journal, 21 Mar 19


View Diet Calendar, 21 March 2019:
1557 kcal Fat: 42.96g | Prot: 101.52g | Carbs: 196.77g.   Breakfast: Coronado Cajeta Envinada, Bolillo, Plátano, Café, Espinacas, Frijoles Cocidos, San Juan Claras de Huevo, Monteblanco Champiñones Rebanados, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Huevo Frito. Lunch: Gelatina, Ensalada de Verduras Mixtas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sopa de Verduras. Dinner: Nopales, Café, Fajitas de Pollo y Verduras, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Granvita Avena, Plátano Maduro, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Oreo Galletas , Té (Infusión), Toronja, Sweetwell Barra de Amaranto con Avena y Chocolate con Leche, Kirkland Signature Almendras , Amaranto, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , D'Gari Gelatina Light. more...

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Comments 
tiene amaranto? 
21 Mar 19 by member: laflorecilladelcampo
Así es :) (aprox 3g) es para darle sabor y textura, y a la gelatina le puse chía. 
21 Mar 19 by member: diana.jugo5

     
 

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