Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 42.15g | Carbs: 178.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе. Lunch: Банан, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Станем Друзьями Авокадо, Магнит Сыр Эдам 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Огрег, Щи с Курицей. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate-suzuki's Weight History
|