Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
404 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 14.15g | Carbs: 42.16g.
Breakfast: Bucheron Белый Шоколад с Миндалем, Клюквой и Клубникой, Американо. Lunch: Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Стручковая Фасоль с Яйцом, Белая Дача Салат Тоскана, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kuhne Бальзамический Уксус. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|