Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 85.75g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Красные Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Слайсы, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Dinner: Сыр Маасдам, Тушеные Овощи, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Клементины, Верес Икра Кабачковая, Слайсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pintusovaos's Weight History
|