Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 135.11g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Barilla Спагетти #5. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|