240k перекус
|
1564 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 116.74g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Евроопт Чернослив, Творог 5%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Сыр Российский Молодой, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе, Макфа Макароны. Dinner: Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры, Салат Айсберг, 18.03 рыбные. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Бразильские Орехи, Фундук, Аристей Сыр Фету Мягкий. more...
|
|
Comments
Ммм, какой перекус вкусный 😋 У меня тоже есть такая чайная пара ☺
20 Mar 19 by member: sst.marina
|
спасибо, эта чашка хороша тем, что у ней выстро чай остывает 😉.А сочетание сыра, орехов и суш. яблока улет😃
20 Mar 19 by member: Tati_lian
|
20 Mar 19 by member: Tati_lian
|
Я с тех пор, как стала фоткать всю еду для журнала, у меня в любой чай быстро остывает 😂😂 📝 беру на заметку новые сочетания 😉 Яблочки сама сушишь?)
20 Mar 19 by member: sst.marina
|
Мариночка, яблочки питерские😃...родственники привезли "мешок счастья" с дачи и уже высушеные💕☝
20 Mar 19 by member: Tati_lian
|
Танюша, какие у тебя замечательные и заботливые родственники 👍☺
20 Mar 19 by member: sst.marina
|
Мариночка, да, родственники замечательные✔💕
21 Mar 19 by member: Tati_lian
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|