Tati_lian's Journal, 20 Mar 19

Доброе утро)))
657k мой завтрак: овсяноблин/сыр/хлебцы/творог/кокос.стружка/чернослив/кофемилк

---

1564 kcal

Fat: 62.46g | Prot: 116.74g | Carbs: 141.39g.   Breakfast: Евроопт Чернослив, Творог 5%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Сыр Российский Молодой, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе, Макфа Макароны. Dinner: Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры, Салат Айсберг, 18.03 рыбные. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Бразильские Орехи, Фундук, Аристей Сыр Фету Мягкий. more...