|
Detoks suyum ve yulafımla bugün lahana çorbası diyetine başlıyorum 💪🏻
|
697 kcal
|
Fat: 23.83g | Prot: 25.49g | Carbs: 78.35g.
Breakfast: Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Süt, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Lahana Çorbası. Snacks/Other: Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı. more...
|
|
1923 kcal
|
Exercise:
Pilates - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine-25's Weight History
|