|
34.7%
|
65.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 60.60g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Курага, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо (Целое), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Яблоко, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Индейка Филе на Гриле, Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Табрис Индейка Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|