Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 58.47g | Carbs: 160.57g.
Breakfast: Mondoro Шампанское, Софья Элит Торт Сникерс , Магнит Банан. Lunch: Гречка Отварная, Яйцо, Хлеб Рижский, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Бондюэль Горошек Консервированный, Хлеб Рижский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
zarinaaaaa's Weight History
|