Leeloo911's Journal, 20 Mar 19

Давно меня тут не было, вес за несколько месяцев совсем чуть чуть ушел( похоже не похудеть мне к июлю до 55 кг((

77 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 19 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

965 kcal

Fat: 55.28g | Prot: 47.50g | Carbs: 69.17g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Агуша Кашка Молочно-Гречневая. Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Гречка Отварная, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Салат из Помидоров и Огурцов, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти. more...

3008 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...