Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 80.53g | Carbs: 117.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мясная Лавка Сосиски Мини, Яйцо Куриное, Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Карась Холодного Копчения, Картошка Вареная. Snacks/Other: Бланшированные Миндальные Орехи, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|