катодолгуша's Journal, 19 Mar 19

ira3006!!! огромное спасибо за лайфхах,полюбила гриль еще больше😘

View Diet Calendar, 19 March 2019:
1706 kcal Fat: 63.99g | Prot: 134.49g | Carbs: 145.81g.   Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Лакт Сыр Чизбир, Фермер-Центр.Рф Мука Кукурузная. Lunch: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Овощное Рагу, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Мистраль Крупа Пшеничная Булгур. Dinner: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Куриное Филе. Snacks/Other: Активия Высокобелковая с Брусникой и Клубникой, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Шоколадное Суфле из Ряженки. more...
1724 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

298 Supporters    Support   

1 to 20 of 53
Comments 
А что так можно было 🤣🤣 
19 Mar 19 by member: xristi86
😂😂😂 Взяла себе на заметочку тоже))) 
19 Mar 19 by member: olyn4ik1
А что это за бумага?  
19 Mar 19 by member: leroklero
Тааааак ) кажется, я дозрела до такой штуки ))) ☝️👍 
19 Mar 19 by member: Osipova20
Да это же гениально,блин!😱 
19 Mar 19 by member: inara82
Привет. Я Наталья. Веду набор в чат правильного питания. Научу правильно составить свой рацион, помогу исправить ошибки в питании. Худеем без диет и голода! Участие БЕСПЛАТНО! Мой вотсап +79029327363. 
19 Mar 19 by member: natalya.ilina47
Наверное бумага для выпечки 
19 Mar 19 by member: Караил
Это пергамент для выпечки,мясо даже ещё вкуснее получается👍 это просто гениально! 
19 Mar 19 by member: катодолгуша
ira3006 Вам от нас большое спасибо 😊  
19 Mar 19 by member: Osipova20
Наверное и мыть гриль потом легче, надо попробовать 
19 Mar 19 by member: Караил
+ 
19 Mar 19 by member: Про100Алла
а жир как стекает? 
19 Mar 19 by member: Про100Алла
оо,возьму на заметку))) 
19 Mar 19 by member: Lesya3255
хм, надо попробовать сегодня.... главная причина почему я не использовала гриль, это обломно его мыть. 
19 Mar 19 by member: ildotorre
+ 
19 Mar 19 by member: atbka11
Отличный лайфхак) возьму на заметку 
19 Mar 19 by member: Tanechka.740
а еще можно фольгой обматать,мы так на работе делаем,и прожарка лучше получается 
19 Mar 19 by member: romashka7819
Я давно так делаю беру обычный пергамент...только на сковородке так жарю ... 
19 Mar 19 by member: Poluboyartseva
А от куриных грудок жира и нет почти ) 
19 Mar 19 by member: MaximkaTigr
Тоже попробую, а то так её лень мыть потом 
19 Mar 19 by member: chepusenok

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


катодолгуша's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.