обед ~470 kk, гречка с подливой из куриного филе, шампиньонов и сметаны, огурчики малосольные.Оченнно вкусна)
|
717 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 60.03g | Carbs: 39.77g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Лук, Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|