355k это будет мой обеД: гречка/котлеты рыбные(морская щука)/морская капуста/каперсы
|
1572 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 134.19g | Carbs: 151.60g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Яйцо, Творог 5%, Черная Смородина, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Каперсы, Соевый Соус, Морская Капуста, 18.03 рыбные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Куриное Филе, Шампиньоны. Snacks/Other: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Миндаль, Замороженная Клубника, Творог 5%. more...
|
|
Comments
как можно корнишоны есть беее. а вот котлетки рыбные класс)))
19 Mar 19 by member: meld4327
|
meld4327, не ешьте карнишоны... 😜😘😂...жуйте котлетки😂😉
19 Mar 19 by member: Tati_lian
|
Карнишоны это огурчики, а это каперсы!
19 Mar 19 by member: malafrena$
|
malafrena, для meld4327 это карнишоны😂😂😂
19 Mar 19 by member: Tati_lian
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|