Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 52.46g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Моцарелла, Бутерброд с Икрой, Вареное Яйцо. Lunch: Сердце Куриное, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлеб Черный. Dinner: Макароны Отварные. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|