Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 128.85g | Carbs: 130.13g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Магнит Банан, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|