Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 76.04g | Carbs: 281.99g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Гауда, Смак Батон Молочный, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Zuegg Варенье Сливовое, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Lunch: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Ашан Сметанник, Картошка Печеная, Le Bon Gout Карбонад, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Dinner: Эдельвейс Тан Нор, Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сладкий Красный Перец, Морковь, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
irinka888888888's Weight History
|