TataShk's Journal, 19 Mar 19


View Diet Calendar, 19 March 2019:
1951 kcal Fat: 85.20g | Prot: 92.31g | Carbs: 212.72g.   Breakfast: Фейхоа, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Растительное Масло, Яйцо (Целое), Останкино Колбаса Престиж, Сыр Сулугуни, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Lunch: Грейпфрут, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Азу Индейки со Стручковой Фасолью. Dinner: Запеканка Творожная с Изюмом и Яблоком. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Банан, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Конфета. more...
2325 kcal Exercise: Sexual Activity - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Stretching (yoga) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TataShk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.