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almoço de hoje:
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783 kcal
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Fat: 28.05g | Prot: 79.68g | Carbs: 49.03g.
Lunch: Bianco Latte Queijo Mozzarella, Vapza Grão de Bico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho de Queijo, Filé de Frango Grelhado, Batata Baroa. more...
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 Comments
18 Mar 19 by member: Lucyana10
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ai que saudades do queijo....
18 Mar 19 by member: Amelie Amaral
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18 Mar 19 by member: wndsblu
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18 Mar 19 by member: Dedesse26
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Está fazendo dieta sem queijo nenhum Amelie amaral?
18 Mar 19 by member: pedrovaleriolopez
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Whole30 tem zero laticínios, grãos, leguminosas, farináceos (sobretudo o trigo) e açúcar (qualquer tipo de adoçante, nem mel)
18 Mar 19 by member: Amelie Amaral
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