Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 45.26g | Carbs: 155.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Ромашка, Starbucks Кокосовый Сироп, Кофе с Молоком, Свежов Щи из Свежей Капусты, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Зеленое Яблоко, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna karimova's Weight History
|