АнаДиего's Journal, 18 Mar 19

Обед - 2 бутерброда с сыром, куриный шашлык, салат из огурцов/помидоров/зелени/сыра и кофе с молоком. Итого 360 Кк

---

922 kcal

Fat: 27.53g | Prot: 59.52g | Carbs: 108.61g.   Breakfast: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Панна-Котта со вкусом клубники от Fit Parad. Lunch: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окей Хлеб Серпантин. Dinner: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Активия Супер-Фрукты Черника. Snacks/Other: Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное. more...

397 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...