Доброе утро☕️ Завтрак (560 ккал) 🍳Омлет с овощами и хлебцы с рикоттой с авокадо и сёмгой 🥪 Очень сытно получилось😋
|
1509 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 94.35g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Помидоры Черри, Лук, Брокколи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо. Lunch: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур, Agama Филе Тунца. Snacks/Other: Овсяное печенье с шоколадом, Банан, Черника, Мёд, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|