Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 36.77g | Carbs: 72.25g.
Breakfast: Ашан Слойка с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Апельсин, Lindt Горький Шоколад 85%, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Ско's Weight History
|