Анна Ско's Journal, 18 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
53 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2019:
740 kcal Fat: 55.80g | Prot: 36.77g | Carbs: 72.25g.   Breakfast: Ашан Слойка с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Апельсин, Lindt Горький Шоколад 85%, Капучино. more...
1002 kcal Exercise: Hiking - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анна Ско's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.