upochka's Journal, 18 Mar 19

доброго понедельника!

View Diet Calendar, 18 March 2019:
1132 kcal Fat: 48.97g | Prot: 49.02g | Carbs: 126.86g.   Breakfast: Булочные Вольчека Хлеб Докторский, Кумкват Сушеный, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Овсянка в пост, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами. Lunch: Vego Сардельки Пикантные, Гороховая каша, Булочные Вольчека Хлеб Докторский. Dinner: Ласка Майонезный Соус Постный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Дядя Ваня Закуска Венгерская. Snacks/Other: Булочные Вольчека Чиабатта. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Добрейшего) Узнаю кумкват в лицо, но никогда не пробовал, он засахаренный или просто сушёный? 
18 Mar 19 by member: maksim_l
maksim_l, ты знаешь, он словно проваренный или хз...но как вяленный, он ни как курага...я вообще просто обажаю кумкват в любом виде. Мне даже все знакомые вместо цветов дарят коробочку кумквата😉🤣попробуй, может и тебе понравится. 
18 Mar 19 by member: upochka
Ясно, похоже, проварен в сахарном сиропе, как клюква бывает. 
18 Mar 19 by member: maksim_l
maksim_l, ну да...углей до...Макс, но 3-5 шт в день я себе позволяю, ведь я не ем конфетки и шоколадки, а сладкого хочется иногда...вот в первой половине дня и... у меня по любому сейчас угли...выровнить баланс у меня не получается, есть какой то там растительный протеин я не смогу у меня сразу беее... 
18 Mar 19 by member: upochka
протеинов куча, со вкусами разными, хочешь клубничный, хочешь шоколадный, какой угодно практически, поэтому надо смотреть что опробовано и не понравилось, продавцы/знатоки спортпита в соответствии с этим могут посоветовать какой-то другой 
18 Mar 19 by member: maksim_l
maksim_l, Макс, воооообще не могу, по мне это как герболайф...любой вкус брррр...химоза... 
18 Mar 19 by member: upochka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


upochka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.